Melisa (Melissa officinalis L)

Melisa (Melissa officinalis), znana również jako cytrynowa, jest cenionym ziołem leczniczym, słynącym z uspokajających właściwości. Bogata w olejki eteryczne, melisa łagodzi stres, niepokój i wspomaga zdrowy sen. Często stosowana w formie herbaty, jest także składnikiem naturalnych środków uspokajających. Wykazuje działanie przeciwskurczowe, pomaga w problemach trawiennych i łagodzi objawy menopauzy. Melisa jest również używana w kosmetyce, dzięki swoim właściwościom tonizującym i odświeżającym. Łatwa w uprawie, stanowi popularny dodatek do ogrodów ziołowych.